Kurse - Kursklasseneinteilung

Unterrichtsziele Ski alpin

Skikindergarten  Beginner(Anfänger)/Einsteiger ohne Vorkenntnisse ab (4*bis 6 Jahre. (*vollendete Jahre)

(KiGa)                   Gewöhnen an Ausrüstung und Schnee durch Spielformen, mit Übungshilfen.
                                    Erste Bewegungserfahrungen in der Ebene – in leicht abfallendem Gelände.
                                    Kursziel: Bewältige erste Abfahrten mit Pflugkurven - Liftfahren 

  Klasse 1               Beginner(Anfänger)/Einsteiger ohne Vorkenntnisse ab sechs Jahren   - Basisunterricht.

                     Ausrüstung kennenlernen; erste Bewegungserfahrungen im Schnee sammeln - in der Ebene, Gehen,
                         Gleiten - Aufsteigen - Schussfahren - Bremsen - Pflugbogen – in leicht abfallendem Gelände;
                     Kursziel: Bewältige erste Abfahrten mit Pflugkurven - Liftfahren

Klasse 2               Beginner/Einsteiger mit Vorkenntnissen – Aufbauend auf dem Basiskurs „Klasse 1“.  

                                  Pflug, Pflugkurven, Schrägfahrt – zur Bogenschule – Pflugschwingen
                                  Kursziel: Bewältigung von flachen bis mittelsteilen „grün/blauen“ Skipisten
                              mit Pflug/Pflugschwingen und Schrägfahren. 

Klasse 3a             Einsteiger/Beginner(+) mit Vorkenntnissen, Fortführung, Verbesserung der Inhalte aus „Klasse 2“.
                              Kursziel: Bewältigung von "Blauen" Skipisten durch Pflugschwingen - Schrägfahren mit variablen Radien.

Klasse 3               Fortgeschritten 1 - Weiterführung/Verbesserung der Inhalte aus „Klasse 2 und 3a“.
                              Kursziel: Paralleles Kurvenfahren mit unterschiedlichen Radien und variablen Geschwindigkeiten
                                   auf mittelsteilen "Blauen und Roten" Skipisten.
                             Vom rhythmischen Pflugschwingen -  Abbau von Pflugstellung und Schrägfahren
                              – zum rhythmischen Kurvenfahren (Schwingen).

Klasse 4               Fortgeschritten 2 – Verbesserung/dynamisieren der Lernziele aus Klasse 3;
                                  Kursziel: Paralleles Fahren mit  variablen Radien, geschnittene Schwungsteuerung.
                                  Verbesserung der Schwungtechniken, ausgeprägtes Kurvenfahren, Kanten, Drehen, Belasten, Carven,
                                  situationsangepasstes Fahren auf mittleren bis steilen Skipisten (rot - blau - schwarz).

Klasse 5               Könner, Wiedereinsteiger, Experte (Erfahrene Skifahrer/innen)
                             Anspruchsvolles, funktionelles Fahren auf präparierten Pisten, Buckelpisten, im Tiefschnee.
                                  Sportliches, situationsangepasstes fahren in variablen, mittelsteilen bis steilen Abfahrten
                                  - in jedem Gelände. Verfeinerung des persönlichen Fahrkönnens.  

Klasse 6              50 plus(+), Schonskifahrer, Wiedereinsteiger
   Schonendes und komfortables Skifahren für lebensältere, fortgeschrittene Skifahrer
   und Wiedereinsteiger, die mit neuem Schwung, sowie Spaß an der Bewegung mit gleichgesinnten
   in der Natur haben möchten. Verfeinerung des persönlichen Fahrkönnens, aktualisieren
   der Skitechnik zum schonenden und komfortablen, lebensabschnittsgerechten Skifahren.

Klasse 6a            Soft Skiing

                             Eine Variante des Schonskifahrens, d. h. Skifahren trotz Gelenks- und Herz-Kreislauf-Problemen

                             bedeutet =>  harmonisches Skifahren

                             Vermeidung von Belastungsspitzen - ggf. mit Pulskontrolle

Klasse 7              Schönskifahren - der neue Trend
                            Carving ist nicht out, aber mehr Eleganz, Harmonie mit weniger Kraftaufwand
                            bringen mehr Spaß und Natürlichkeit auf die Pisten.

                            F Es ist der natürliche Style, der die neue Ski-Ästhetik ausmacht.

                            Bewegungsharmonie und Rhythmus, dynamisches Gleichgewicht sowie
                            ein gewisser Minimalismus, der ökonomisches und kräftesparendes Skifahren ermöglicht.

                            Weniger schnell, dafür vor allem „Gut  aussehen“ - Geschwindigkeit steht nicht im Zentrum.
                            Der normale Skifahrer möchte nicht unbedingt Rennläufer sein,
                            sondern moderne Eleganz mit zeitgemäßer Skitechnik verbinden.

Unterrichtsziele Snowboard

Klasse 1             Beginner(Anfänger) / Einsteiger ohne Vorkenntnisse

                            Kennenlernen und Handling des Materials, Sicherheitsaspekte.
                            Vermittlung grundlegender Fertigkeiten
                            - Fallen, Aufstehen, Rutschen, Anhalten und Bremsen; Schrägfahren, erste Turns
                            Links- und Rechtskurven, Girlanden; Lifteinweisung, Liftfahren, erste Abfahrt am Lift.
                            Ziel ist, blaue Pisten zu meistern

Klasse 2             Fortgeschrittene (Aufsteiger) mit Vorkenntnissen

                           Verbesserung der Grundkenntnisse bis hin zum schnelleren sportlichen Fahren.

                           Front- und Backturns (Sicheres Kurvenfahren), Turns verschmelzen; Sicheres Liftfahren;
                           Sicheres Fahren in variablem Gelände; kleine Sprünge (kleine Boxen, Rails), erste Pistentricks,

                           Ziel ist, blaue und rote Piste souverän zu meistern.